分娩后，女性在性交过程中可能会感到疼痛，这很普遍。 实际上，十分之九的妇女在生完孩子后第一次发生性交时会感到疼痛。。 在进行性交之前，女人必须确保自己的身体和思想已做好性准备。 但是分娩后您应该等多久才能恢复性交呢？
身体和情感方面要考虑
该问题的答案仅适用于已生育婴儿的妇女，这取决于许多因素，例如是否进行了会阴切开术，阴道分娩时是否流泪或剖宫产。 阴道分娩后，通常会流泪， 针头最多可能需要14天才能愈合，c通过会阴神经和血管切开的会阴切开术，愈合可能需要更长的时间，并且可能要到出生后三到四个月才能完全康复。
另外，重要的是要考虑隔离，那就是妇女在阴道分娩后流血四十天，而剖腹产则出血时间通常较短。 当根本没有流血时，许多夫妇更愿意恢复性生活。
剖宫产后，建议至少等六个星期再做爱。 剖宫产是一项重大的腹部手术。 尽管伤口会在两到三周内he愈，但疼痛和全身不适可能会持续长达六周甚至更长的时间。 理想情况下，女性应去看医生，并建议是否适合恢复包括性在内的正常活动。
除了身体因素外，还有其他一些不可忽视的问题，因为它们也可能影响妇女出生后可能或可能不准备发生性行为的方式。 这包括由于睡眠不足，母乳喂养，自我形象，害怕再次怀孕，婴儿正在同一房间睡觉并且可能自我意识等而导致身体上的疲惫，以及情绪上的疲惫。 在夫妻之间进行良好的沟通很重要，以便能够公开谈论需求 以及婴儿出生后你们俩都觉得开始做爱的感觉。
恢复性交的提示
您不应该忘记的最重要的事情是，如果您不舒服或不感到准备好，您的伴侣必须明白。 将生命带入世界并不容易，而且对某些女性而言，产后真的很难。 将由您来评估您是否真的准备好并愿意做爱，但是最重要的是，您要等待规定的时间，以免感到疼痛，甚至避免阴道问题。
开始性交时，建议您在开始性交之前先排空膀胱，以免因此而感到不适。 寻找彼此之间亲密时刻的亲密时刻。 如果您没有太多的润滑（如果您正在母乳喂养宝宝，这是很正常的），则可以使用润滑剂使自己的性生活更愉快。
理想的情况是，除了与伴侣建立联系之外，您还可以从前戏开始，这样您不仅可以在情感上而且可以在身体上进行热身和建立联系。
记住在做爱前去看医生，以确保针脚完全愈合。